標籤: 冰品

健康功效： 紫薯：補脾、益氣、寬腸通便 食材用料： 紫薯 2-4個 路雪香草冰淇淋 食譜做法： 1.

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健康功效： 薑：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表大蔥：通陽、解毒、活血草果：溫中、祛痰、截瘧 食材用料：

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健康功效： 西瓜：利水、解暑、清熱除煩 食材用料： 西瓜 糖 食譜做法： 1.西瓜適量。 2.將西瓜

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健康功效： 牛奶：富含蛋白質白糖：富含碳水化合物櫻桃：補血、益腎、富含胡蘿卜素 食材用料： 蛋黃 3

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健康功效： 黃油：富含熱量、富含脂肪、富含膽固醇雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目 食材用料： 消化餅

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健康功效： 蜂蜜：補脾胃、潤肺止咳、解毒 食材用料： 紅茶粉 鮮檸檬 半個 糖 蜂蜜 食譜做法： 1

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食材用料： 乾黃豆 一小碗 細砂糖 食譜做法： 1.把乾黃豆先洗凈，再用冷水浸泡12個小時以上後備用

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健康功效： 芒果：止嘔、生津、益胃牛奶：富含蛋白質 食材用料： 芒果 一個 牛奶 一袋 冰塊 食譜做

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健康功效： 西瓜：利水、解暑、清熱除煩 食材用料： 西瓜 鹽 雞精 糖 香油 食譜做法： 1.西瓜半

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健康功效： 白糖：富含碳水化合物 食材用料： 全脂牛奶 250克 蛋白 2個 香草粉 1克 白糖 1

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