標籤: 大蒜

食材用料： 黃瓜 蒜 鹽 生抽 米醋 糖 玉米油 麻油 食譜做法： 1.黃瓜洗凈，切條。 2.放鹽醃

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食材用料： 鹽 薑 蒜 醋 生抽 香油 辣椒油 芹菜葉 200g 雞蛋 1個 食譜做法： 1.芹菜葉

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食材用料： 腐竹 蒜 辣椒 泡椒 花椒 生抽 鹽 雞精 食譜做法： 1.乾腐竹泡水發開（半個小時）。

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食材用料： 茄子 一條 蒜瓣 香蔥 生抽 醋 香油 辣椒油 花椒粉 食譜做法： 1.茄子切大片。 2

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食材用料： 芹菜葉 蒜末 鹽 雞精 紅椒 食譜做法： 1.芹菜葉取嫩葉。洗凈。 2.用開水焯熟，用涼

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食材用料： 海帶 蒜頭 醋 辣椒醬 醬油 白糖 鹽 雞精 香油 食譜做法： 1.海帶絲用剪刀剪短，先

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食材用料： 馬齒筧 蒜 鹽 雞精 醋 食譜做法： 1.馬齒筧摘回來，將大粗的莖摘掉。 2.鍋內燒開水

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食材用料： 西蘭花 1個 蒜 6瓣 鹽 植物油 食譜做法： 1.西蘭花拆成小朵洗凈瀝乾水分，蒜切末。

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食材用料： 茼蒿 500g 蒜末 鹽 雞精 蠔油 辣椒油 食譜做法： 1.茼蒿洗凈。看是否有老莖。如

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食材用料： 西蘭花 250克 蒜 4瓣 鹽 2.5小勺 雞粉 1勺 淀粉 1勺 食用油 1勺 香油

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