食材用料： 筒骨 新鮮山藥 玉米 薑 鹽 冰糖 少量 醋 少量 食譜做法： 1.筒骨洗乾凈，鍋裡放水
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標籤: 山藥
解憂湯
食材用料： 金針菇 1碗 山藥 半斤 豬肉 半碗 紅棗 6個 薑 3片 米酒 香菜 淀粉 食譜做法：
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藥膳排骨湯
食材用料： 新鮮淮山 適量 排骨 適量 蓮子 20克 玉竹 20克 枸杞 10克 水 鹽 食譜做法：
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三色健身湯
食材用料： 淮山 胡蘿卜 南瓜 枸杞 冰糖 食譜做法： 1.淮山，胡蘿卜，南瓜分別去皮滾刀切塊。枸杞
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五彩珍珠排骨湯
食材用料： 彩色玉米 山藥 雞腿菇 排骨 鹽 少許 食譜做法： 1.排骨洗凈，放入冷水鍋中煮開，燒開
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蓮藕山藥湯
食材用料： 蓮藕 山藥 胡蘿卜 枸杞 薑 食譜做法： 1.蓮藕、山藥、胡蘿卜去皮切片，薑切成絲 2.
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扇骨淮山湯
食材用料： 豬扇骨 500克 山藥 300克 蓮子 菱角 芡實 適量 薑 三片 蜜棗 兩顆 食譜做法
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山藥黃豆肉骨湯
食材用料： 豬龍骨 黃豆 山藥 鹽 蔥段 薑片 料酒 食譜做法： 1.黃豆洗凈，用水泡漲 2.豬龍骨
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木瓜山藥玉米湯
食材用料： 木瓜 山藥 玉米 胡蘿卜 鹽 蘑菇精 食譜做法： 1.木瓜（木瓜最好是青木瓜）削皮，切成
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定驚豬心湯
食材用料： 新鮮豬心 500g 金戒指 1個 山藥片 80g 紅棗 50g 北芪 25g 薑 3片
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