標籤: 涼菜

食材用料： 菠菜 醋 芝麻醬 鹽 雞精 香油 蒜 食譜做法： 1.菠菜在開水中焯一下，冷卻後晾涼，切

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食材用料： 黃瓜 香蕉 櫻桃 沙拉醬 食譜做法： 1.黃瓜洗凈去皮，切丁，香蕉洗凈，（吃香蕉前一定要

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食材用料： 紅蘿卜 一棵 涼拌汁 醋 白糖 食譜做法： 1.將蘿卜洗衣凈後用削皮刀一層層的削好成片狀

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食材用料： 三黃雞 蔥 薑 烤花生仁 鹽 料酒 辣椒油 醋 醬油 食譜做法： 1.三黃雞清洗乾凈。

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食材用料： 三黃雞 蔥 薑 料酒 欣和醬油 白糖 芝麻油 食譜做法： 1.包裝好的光雞備用； 2.拆

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食材用料： 白蕓豆 200克 大蔥 一段 薑 1小塊 八角 2粒 桂皮 2塊 花椒 5克 白糖 一小

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食材用料： 苦菜 200克 小紅蘿卜 5個 鹽 1/4茶匙（1克） 雞精 1/4茶匙（1克） 白醋

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食材用料： 腐竹 蔥 辣麵 鹽 味精 食譜做法： 1.買回的腐竹整根冷水浸發，剪成約兩寸段，過滾水，

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食材用料： 金針菇 胡蘿卜 黃瓜 蒜 味極鮮醬油 油鹽 白醋 蠔油 食譜做法： 1.金針菇洗凈，放開

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食材用料： 胡蘿卜 青 土豆 鹽 醬油 醋 香油 十三香 胡椒粉 蔬之鮮 食譜做法： 1.準備好土豆

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