標籤: 煲湯

食材用料： 豬蹄 1隻 新疆巴旦木 100克 甜杏仁 100克 枸杞 50克 食鹽 少許 白醋 少許

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食材用料： 三黃雞 大棗 玉米 枸杞 蔥 薑 八角 鹽 食譜做法： 1.三黃雞洗凈，整隻放入砂鍋 2

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食材用料： 龍骨或豬尾骨 500克 苦瓜乾 15克 牛蒡乾 15克 黃豆 20克 薏仁 20克 蜜棗

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食材用料： 排骨 500g 西洋菜 200g 南杏仁 10顆 枸杞 8粒 老薑 1小塊 鹽 少許 食

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食材用料： 土雞 半隻 茶樹菇 100克 玉米 半個 紅棗 6顆 生薑 1小塊 鹽 少許 食譜做法：

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食材用料： 腔骨 500克 蓮藕 1節 胡蘿卜 3個 玉米 2個 薑 1塊 鹽 10克 食譜做法：

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食材用料： 芋頭 魚頭 魚露 清水 薑片 食譜做法： 1.食材：魚頭、芋頭、薑片。 2.將芋頭（購買

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食材用料： 黃豆芽 150g 番茄 2個 凍豆腐 100g 硬排 250g 清水 約2000g 食用

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食材用料： 蘋果 一個 銀耳 一朵 紅糖 適量 食譜做法： 1.銀耳用清水泡發洗凈，撕成小朵 2.蘋

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食材用料： 排骨 （約700g） 蓮藕 2節 生薑 1塊 食譜做法： 1.生薑刷乾凈，去皮，切片。將

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