標籤: 冰品

健康功效： 牛奶：富含蛋白質雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目藕粉：補血、富含碳水化合物、富含鐵 食材

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健康功效： 西瓜皮：利水、清熱、止渴蜂蜜：補脾胃、潤肺止咳、解毒 食材用料： 西瓜皮 280g 蛋白

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健康功效： 香蕉：潤肺、清熱、解毒蜂蜜：補脾胃、潤肺止咳、解毒 食材用料： 香蕉 一根 酸奶 一包

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健康功效： 木瓜：和胃、通絡舒筋、化濕蜂蜜：補脾胃、潤肺止咳、解毒 食材用料： 木瓜 200克 酸奶

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健康功效： 薏米：健脾、利濕、除痹 食材用料： 薏米 枸杞 大棗 食譜做法： 1.薏米買回來，先將碎

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健康功效： 白糖：富含碳水化合物 食材用料： 醪糟 純牛奶 果脯 葡萄乾 瓜子仁 白糖 食譜做法：

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健康功效： 牛奶：富含蛋白質 食材用料： 鮮奶油 牛奶 糖 蛋黃 香草粉 食譜做法： 1.牛奶煮到溫

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健康功效： 蜂蜜：補脾胃、潤肺止咳、解毒 食材用料： 甜瓜 100克 火龍果 100克 蜂蜜 50克

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健康功效： 牛奶：富含蛋白質 食材用料： 芒果泥 150克 牛奶 300克 淀粉 15克 淡奶油 3

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健康功效： 芒果：止嘔、生津、益胃牛奶：富含蛋白質冰糖：和胃、健脾、潤肺止咳 食材用料： 西米 芒果

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