標籤: 孕早期

食材用料： 南瓜 豬肚 薏米 大料 花椒 白胡椒粒 蔥 薑 食譜做法： 1.南瓜切菱形塊，蔥切段、薑

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食材用料： 番茄 草魚 薑蔥 油 鹽 香油 醬油 食譜做法： 1.準備好大蔥、番茄和草魚。 2.蔥薑

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食材用料： 豬蹄 半隻 乾雪豆 250克 薑 2片 料酒 1湯匙 香醋 1湯匙 鹽 適量 食譜做法：

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食材用料： 沙骨 250克 蘋果 1/2個 新鮮杏子 3個 鹽 2克 料酒 5克 薑 一塊 生抽 3

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食材用料： 北豆腐 1塊 粉絲 1小把 娃娃菜 1棵 白胡椒粉 1/2茶匙 鹽 1茶匙 食譜做法：

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食材用料： 莧菜 500克 蒜 4瓣 香油 食用油 鹽 各適量 食譜做法： 1.莧菜摘除老筋和老葉，

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食材用料： 糯米 藕 冰糖 大棗 蜂蜜 桂花醬 食譜做法： 1.糯米洗凈，加水浸泡兩個小時以上，如果

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食材用料： 莧菜 蒜 鹽 油 食譜做法： 1.莧菜洗凈，切短。 2.蒜幾粒，去皮，壓成泥。 3.起鍋

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食材用料： 莧菜 蒜頭 油 鹽 食譜做法： 1.將莧菜從尖頂往下折成小節，撕去筋，棄掉質老部分，洗凈

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食材用料： 蒜蓉 豆苗 油 蔥白 薑 乾辣椒 鹽 食譜做法： 1.將豆苗從距根部大約1厘米的地方切下

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