標籤: 海帶

食材用料： 裡脊 粉條 海帶 黃花菜 茴子白 胡蘿卜 素雞 蔥花 生薑末 蒜蓉 鮮紅辣椒丁 花椒 食

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食材用料： 冬瓜 海帶結 油 鹽 食譜做法： 1.將冬瓜去皮切塊然後洗凈 2.海帶結用水泡40分鐘

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食材用料： 海帶 蝦 薑 食譜做法： 1.將海帶切絲、蒸熟，蝦去沙線和蝦須，薑切成薑絲，備用 2.熱

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食材用料： 大骨 淖過水 海帶 泡發好並洗凈切小塊 薑片 食譜做法： 1.高壓鍋放足材料和水 2.上

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食材用料： 豬蹄 500克 海帶 200克 薑 一塊 乾花椒 十顆 料酒 一勺 蔥 1根 食譜做法：

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食材用料： 海帶 牛骨 木耳 陳皮 蜜棗 鹽 食譜做法： 1.陳皮和蜜棗，沖洗乾凈 2.木耳和海帶在

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食材用料： 海帶 1：1 牛肉 1：1 大蔥 蒜頭 白醬露 香油 食譜做法： 1.把海帶切成1×5c

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食材用料： 新鮮海帶 一根 蛤蜊 薑片 胡椒 或鹽 食譜做法： 1.新鮮的海帶一根，有效去除海帶苦澀

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食材用料： 豬腿骨 海帶 薑 蔥 醋 食譜做法： 1.洗凈的腿骨入沸水鍋中焯燙3分鐘，撈出用清水沖去

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食材用料： 豬蹄 2隻 乾海帶 3兩 鮮黃豆 4兩 大蔥 薑 枸杞 鹽 雞粉 花雕酒 食譜做法： 1

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