標籤: 清淡

食材用料： 茄子 肉末 油 鹽 生抽 老抽 料酒 淀粉 生薑 蒜 蔥 蠔油 食譜做法： 1.原圖材料

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食材用料： 剩米飯 老抽 豌豆 胡蘿卜 雞蛋 鹽 黑胡椒 食譜做法： 1.原料圖。 2.胡蘿卜切丁和

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食材用料： 鱸魚 蔥 薑 蒜 豉油 食譜做法： 1.鱸魚洗好，劃幾刀裝盤。 2.撒蔥薑蒜，開水上鍋蒸

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食材用料： 韭菜 250克 雞蛋 3個 鹽 少許 食譜做法： 1.韭菜洗凈，雞蛋洗凈。 2.韭菜切段

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食材用料： 豆角 豆豉香菇醬 辣椒 花椒 鹽 雞精 食譜做法： 1.豆角切段備用。 2.辣椒切段和花

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食材用料： 韭菜 雞蛋 大豆油 精鹽 五香粉 食譜做法： 1.將韭菜清洗乾凈，切成小段，裝入盤中待用

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食材用料： 韭菜 雞蛋 鹽 食譜做法： 1.需要的食材。 2.雞蛋打撒，韭菜洗凈切段。 3.熱油滑撒

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食材用料： 香菇 油菜 食譜做法： 1.洗好的油菜！油菜不好油，可以先用淘米水泡15-20分鐘，然後

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食材用料： 苦瓜 雞蛋 鹽 油 食譜做法： 1.苦瓜泡水10分鐘，洗凈備用。 2.4個雞蛋打入小盆備

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食材用料： 肉末 豆腐 蒜米 郫縣豆瓣醬 鹽 生抽 食譜做法： 1.瘦肉剁成肉末，蒜米切好備用。 2

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