標籤: 苦瓜

食材用料： 苦瓜 紅棗 白糖 桂花 橙汁 食譜做法： 1.紅棗用清水洗凈 2.去掉內核 3.苦瓜洗凈

更 多

食材用料： 苦瓜 橙子 蜂蜜 食譜做法： 1.苦瓜洗凈，切段，用勺子挖去瓤 2.橙子用刀削去外皮 3

更 多

食材用料： 苦瓜 香蕉 蜂蜜 食譜做法： 1.苦瓜洗凈，去兩頭，切半，用小勺挖去白色內瓤。 2.鍋中

更 多

食材用料： 苦瓜 紫甘藍 鹽 雞精 橄欖油 食譜做法： 1.紫甘藍切絲加鹽、雞精、橄欖油拌勻墊底 2

更 多

食材用料： 苦瓜 梅子乾 冰塊 蜂蜜 沙拉醬 食譜做法： 1.將苦瓜對半切開，取出苦瓜囊。 2.將苦

更 多

食材用料： 苦瓜 蔥 薑 蒜 醬油 醋 油 鹽 糖 水 蠔油 食譜做法： 1.苦瓜切條，用鹽醃一會兒

更 多

食材用料： 苦瓜 鹽 花椒 生抽 陳醋 香油 玉米油 胡蘿卜 大蒜末 蔥絲 食譜做法： 1.苦瓜洗凈

更 多

食材用料： 黃瓜 1根 苦瓜 1根 熟芝麻 2克 辣椒油 香醋 生抽 香油 雞精 糖 食譜做法： 1

更 多

食材用料： 苦瓜 蒜泥 鹽 醋 辣椒醬 香油 糖 食譜做法： 1.將新鮮的苦瓜洗滌乾凈 2.將苦瓜綽

更 多

食材用料： 苦瓜 木耳 紅椒 白糖 鹽 香油 食譜做法： 1.將苦瓜切開用不銹鋼勺刮去裡麵的籽，和白

更 多