標籤: 蒟蒻

食材用料： 蟲草 20克 蒟蒻絲結 1盒 鹽 雞精 橄欖油 香油 少許 食譜做法： 1.將蟲草用溫水

更 多

食材用料： 蒟蒻絲 芥辣 適量 金針菇 胡蘿卜 黃瓜 香菜 一小把 剁辣椒 一勺 糖 一勺 生抽 一

更 多

食材用料： 小黃瓜 兩根 袋裝金針蘑 蒟蒻 芝麻醬 鹽 糖 雞精 醬油 香油 食譜做法： 1.小黃瓜

更 多

食材用料： 蒟蒻絲 一盒 黃瓜 半根 小西紅柿 幾個 精鹽 雞精 糖 醋 橄欖油 熟白芝麻 食譜做法

更 多

食材用料： 菠菜 蒟蒻 蒜 醋 味極鮮醬油 鹽 雞精 糖 芝麻 食譜做法： 1.菠菜洗凈，焯熟，立刻

更 多

食材用料： 白色蒟蒻絲 1袋200G 黑色蒟蒻塊 1袋250G 蝦皮 少許 蒜茸 適量 醋 適量 鹽

更 多

食材用料： 蒟蒻絲 適量 雞胸肉 小塊的一整塊 洋蔥 1/4個 蘋果 1/4個 蔥絲 適量 生抽 適

更 多

食材用料： 蒟蒻結 一盒 銀耳 半朵 胡蘿卜 少許 黃瓜 少許 鹽 1/4小匙 糖 1/4小匙 生抽

更 多

食材用料： 海蜇 蒟蒻絲 青紅椒絲 丘比沙拉汁（日式口味） 鹽 醋 食譜做法： 1.海蜇洗凈後浸泡半

更 多

食材用料： 蒟蒻 2盒 黃瓜 1根 金針菇 1把 香菇醬 1勺 蒜 4瓣 美極鮮味汁 幾滴 香油 白

更 多