標籤: 薏米

食材用料： 花生 薏米 糖 牛奶 食譜做法： 1.花生泡一晚上，紅豆薏米泡半天。把花生放人高壓鍋壓4

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食材用料： 小紅豆 30g 薏苡仁 20g 羅漢果 2個 雪梨 2個 枸杞 適量 胎菊 57朵 乾桂

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食材用料： 乾銀耳 一朵 薏仁 一茶匙 大紅棗 適量 雪梨 一個 枸杞 適量 乾桂花 適量 食譜做法

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食材用料： 紅大豆 一把 薏米 一把 冰糖碎 一勺 食譜做法： 1.紅豆兩把，薏米一把，洗凈後浸泡。

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食材用料： 三黃雞 薏米 白果 薑 大蔥 油 鹽 胡椒 食譜做法： 1.1白果除去外殼。 2.2雞洗

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食材用料： 土茯苓 薏米 白扁豆 木棉花 蓮蓬 燈心花 赤小豆 食譜做法： 1.準備材料，最好還加些

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食材用料： 棒子骨 一根 苡米 一小碗 百合 一兩 生薑 一頭 枸杞 八角 山奈 黃芪 料酒 米醋

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食材用料： 薏仁 冰糖 清水 食譜做法： 1.薏米洗凈，用冷水泡五小時。 2.1轉小火，煮50分鐘。

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食材用料： 紅豆 薏米 食譜做法： 1.1加入適量水，把紅豆和薏米清洗乾凈 2.2紅豆和薏米倒入鍋內

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食材用料： 金絲螺 30g 薏米 25g 茨實 25g 雞 半隻 蟲草 30g 鹽 食譜做法： 1.

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