標籤: 酸奶

健康功效： 雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目 食材用料： 原味酸奶 250克 低粉 65克 玉米粉

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健康功效： 黃油：富含熱量、富含脂肪、富含膽固醇 食材用料： 原味酸奶 200克 低粉 40克 蛋黃

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健康功效： 香蕉：潤肺、清熱、解毒 食材用料： 香蕉 一個 冰凍好的酸奶 兩杯 冰塊 兩三塊 食譜做

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健康功效： 色拉油：輔助降血脂、改善血液循環、健腦益智雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目 食材用料：

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健康功效： 雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目 食材用料： 奶油芝士 180克 酸奶 120克 鮮奶油

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健康功效： 檸檬：和胃、生津止渴、安胎牛奶：富含蛋白質阿膠粉：滋陰、補血、止血 食材用料： 淡奶油

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食材用料： 水蜜桃 200克 原味酸奶 400克 檸檬汁 1茶匙 冰塊 50克 食譜做法： 1.所有

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健康功效： 奶油：促進生長、發育、增強免疫力、護眼明目雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目 食材用料：

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健康功效： 黃油：富含熱量、富含脂肪、富含膽固醇雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目 食材用料： 酸奶

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食材用料： 酸奶 50ml 純奶 500ml 食譜做法： 1.酸奶機以及需要的容器全部開水燙過。把酸

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