健康功效: 牛奶:富含蛋白質白糖:富含碳水化合物 食材用料: 蛋黃 牛奶 淡奶 香草豆莢 白糖 食譜
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健康功效: 牛奶:富含蛋白質白糖:富含碳水化合物 食材用料: 蛋黃 牛奶 淡奶 香草豆莢 白糖 食譜
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健康功效: 牛奶:富含蛋白質 食材用料: 牛奶 淡奶油 糖 菌粉 食譜做法: 1.小奶瓶沸水燙3分鐘
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健康功效: 牛奶:富含蛋白質草莓:止瀉、止咳、利水 食材用料: 牛奶 冰激凌 冰塊 香草精 草莓 食
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健康功效: 巧克力:富含熱量、富含脂肪、富含碳水化合物 食材用料: 雀巢淡奶油 可可奶 巧克力 食譜
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健康功效: 可可粉:輔助降血脂、輔助降血壓、改善血液循環雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目 食材用料:
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健康功效: 雞蛋黃:改善血液循環、促進生長、發育、護肝草莓:止瀉、止咳、利水香蕉:潤肺、清熱、解毒
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健康功效: 芒果:止嘔、生津、益胃蜂蜜:補脾胃、潤肺止咳、解毒 食材用料: 芒果 西米 牛奶或椰奶
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食材用料: 速溶咖啡 糖 魚膠粉/瓊脂 朗姆酒 食譜做法: 1.魚膠粉(瓊脂也可以)5克用冰水泡開;
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健康功效: 雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目 食材用料: 雞蛋 淡奶油 細砂糖 食譜做法: 1.備齊
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健康功效: 櫻桃:補血、益腎、富含胡蘿卜素白糖:富含碳水化合物 食材用料: 櫻桃 瓊脂 水 白糖 食
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