標籤: 南瓜

食材用料： 小南瓜 1個（凈重約600克） 牛奶 280克 淡奶油 20克 糖 適量 食譜做法： 1

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食材用料： 南瓜 一個 銀耳 一朵 枸杞 一小把 冰糖 適量 食譜做法： 1.銀耳事先泡發好，撕小朵

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食材用料： 南瓜 1塊 紫薯 1個 燕麥 適量 糯米粉 適量 生薑汁 少許 食譜做法： 1.南瓜去皮

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食材用料： 南瓜 80克 薏米 一小杯 牛奶 半杯 糖 適量 食譜做法： 1.鍋燒熱，不放油，小火炒

更 多

食材用料： 南瓜 150克 香芋 150克 淡奶油 50克（可根據自己喜好增減） 煉乳 兩大勺 白糖

更 多

食材用料： 南瓜 1/4塊 乾蝦仁 1小把（約25克） 黑胡椒粉 適量 椰漿 3大匙 食譜做法： 1

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食材用料： 南瓜 半個 牛奶 200ml 雪蓮子 20粒 食譜做法： 1.雪蓮子洗凈用冷水浸泡8小時

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食材用料： 南瓜 紅棗 冰糖 食譜做法： 1.準備好所有的食材。 2.紅棗用清水浸泡10分鐘洗凈褶皺

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食材用料： 南瓜 1000克 濃奶油 50克 紅椒粉 咖喱粉 水 麵包 雞精 10克 歐芹葉 10克

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食材用料： 熟南瓜肉 300g左右 鮮奶油 50g 牛奶 100g 鹽 2g 白胡椒粉 2g 食譜做

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