標籤: 孕中期

食材用料： 蒜蓉 豆苗 油 蔥白 薑 乾辣椒 鹽 食譜做法： 1.將豆苗從距根部大約1厘米的地方切下

更 多

食材用料： 雞蛋 2個 色拉醬 土豆 半個 胡蘿卜 半根 鹽 食譜做法： 1.2個雞蛋放進煮蛋器中煮

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食材用料： 紫背菜 鹽 蒜 麻油 白糖 雞精 醋 食譜做法： 1.將紫背菜去除老葉摘洗乾凈。 2.切

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食材用料： 海帶 綠豆芽 油 鹽 蒜 紅辣椒 食譜做法： 1.海帶洗乾凈，用清水浸泡12小時，期間換

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食材用料： 心裡美蘿卜 白糖 醋 鹽 食譜做法： 1.蘿卜洗凈去皮 2.切成半圓形，放小盆裡，加少許

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食材用料： 球形生菜 一個 蠔油 一勺 蒜末 適量 水淀粉 三勺 生抽 一勺 白糖 一勺 食譜做法：

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食材用料： 肉片 土豆粉 豆芽 郫縣豆瓣 乾辣椒 花椒 大蔥 薑片 蒜 香菜 生抽 生粉 料酒 鹽

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食材用料： 帶魚 2條 雞蛋 1個 麵 少許 醬油 2勺 醋 2勺 雞精 1小勺 糖 1大勺 蠔油

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食材用料： 高筋粉 30克 低筋粉 220克 黃油 40克 細砂糖 5克 鹽 1.5克 水 150克

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食材用料： 鮮毛豆 1斤 蕭山蘿卜乾 1袋 香蔥 2根 雞精 香油 食譜做法： 1.蘿卜乾拆袋後，用

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