標籤: 清淡

食材用料： 雞蛋 3個 西紅柿 200克 番茄醬 一湯勺 植物油 4湯匙 白酒 2滴 蒜末 一湯勺

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食材用料： 大餅 肉絲 雞蛋 圓白菜 蔥 薑 蒜 鹽 醬油 料酒 水淀粉 食譜做法： 1.如果餅太乾

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食材用料： 苦瓜 紅椒 鹽 雞精 醋 麻油 食譜做法： 1.苦瓜放清水裡浸泡，然後用刷子刷洗乾凈表麵

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食材用料： 茄子 青辣椒 紅辣椒 蒜末 食譜做法： 1.小茄子洗凈。 2.一切兩開。打十字花刀。 3

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食材用料： 牛肉 1500克 大蔥段 20克 薑 20克 蒜 10克 乾紅辣椒 20克 精鹽 10克

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食材用料： 豬肉 300克 黃瓜 一根 胡蘿卜 半根 乾黑木耳 數朵（約50克） 乾黃花菜 一小把（

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食材用料： 土豆 1個 青椒 2顆 乾花椒 10粒 食油 100G 鹽 1勺 食譜做法： 1.土豆切

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食材用料： 魷魚 200克 青紅椒 各半個 蔥 薑 鹽 料酒 糖 淀粉 半茶匙 清水 食譜做法： 1

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食材用料： 黃瓜 鹽 蒜 黑醋 糖 麻油 紅辣椒 食譜做法： 1.將黃瓜洗凈，切段，用刀背稍拍 2.

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食材用料： 隔夜米飯 海鮮醬油 甜豌豆 玉米粒 胡蘿卜 雞蛋 食譜做法： 1.甜豌豆一碗，裡麵不僅有

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