食材用料： 山藥豆 薏米 紅小豆 香米 冰糖 食譜做法： 1.薏米、紅小豆洗凈，加溫水浸泡一夜 2.
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標籤: 薏米
木瓜薏米粥
食材用料： 木瓜 薏米 蜜棗 （或紅棗） 大米 清水 食譜做法： 1.薏米和大米提前浸泡一下 2.木
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薏米南瓜美膚粥
食材用料： 薏仁米 15克 小南瓜 2個 大米 20克 糯米 15克 小米 15克 燕麥片 15克
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薏仁綠豆大麥粥
食材用料： 大米 薏仁 綠豆 大麥仁 食譜做法： 1.大麥仁、薏仁、綠豆放在一起洗凈泡一個小時，然後
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山藥薏仁柿餅粥
食材用料： 薏仁 50克 山藥 40克 柿霜餅 20克 食譜做法： 1.山藥去皮洗凈，切成丁。 2.
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五谷雜糧粥
食材用料： 薏米 蕎麥米 紅稻米 燕麥米 大黃米 黑米 黑糯米 糙米 紅豆 黑豆 蓮子 大紅棗 葡萄
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荷香粥
食材用料： 綠豆 一把 薏仁 一把 香米 兩把 鮮荷葉 一張 食譜做法： 1.荷葉洗凈入涼水浸泡半小
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薏米棗片粥
食材用料： 白蓮子 12粒 薏米 20克 糯米 40克 棗片 少許 食譜做法： 1.白蓮子12粒，清
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薏米蓮子綠豆粥
食材用料： 薏米 10g 無心蓮子 10g 綠豆 10g 大米 15g 食譜做法： 1.準備原料，薏
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五彩米薏仁粥
食材用料： 五彩米 （大米,糯米,紫米,黑米,香米） 薏仁 10g 食譜做法： 1.原料集合 2.薏
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