食材用料:
木瓜
薏米
蜜棗 (或紅棗)
大米
清水
食譜做法:
1.薏米和大米提前浸泡一下
2.木瓜去皮去籽,切小塊
3.鍋中放入清水,放入薏米和大米,大火煮開後轉中小火煮30分鐘
4.煮至粘稠時,放入蜜棗和木瓜塊,繼續煮5分鐘即可
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木瓜
薏米
蜜棗 (或紅棗)
大米
清水
1.薏米和大米提前浸泡一下
2.木瓜去皮去籽,切小塊
3.鍋中放入清水,放入薏米和大米,大火煮開後轉中小火煮30分鐘
4.煮至粘稠時,放入蜜棗和木瓜塊,繼續煮5分鐘即可