標籤: 雞蛋

食材用料： 雞蛋 3個 鹽 1/4小匙 料酒 幾滴 涼開水 180-200克 香油 香醋 生抽 食譜

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健康功效： 草魚：平肝熄風、和胃、溫中雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目黃豆芽：清熱利濕、潤膚、富含胡

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健康功效： 豆腐：清熱瀉火、益氣、解毒雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目火腿：健脾、補氣、擴張血管 食

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食材用料： 西紅柿 雞蛋 大豆油 精鹽 蔥 食譜做法： 1.將西紅柿清洗乾凈，切成小塊，裝入盤中待用

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健康功效： 豬裡脊肉：補腎、滋陰、益氣雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目花椒：溫中、止瀉、止痛 食材用

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健康功效： 雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目黃油：富含熱量、富含脂肪、富含膽固醇牛奶：富含蛋白質 食

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健康功效： 雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目奶油：促進生長、發育、增強免疫力、護眼明目黃油：富含熱量

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健康功效： 雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目黃油：富含熱量、富含脂肪、富含膽固醇 食材用料： 原味酸

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健康功效： 雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目可可粉：輔助降血脂、輔助降血壓、改善血液循環黃油：富含熱

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健康功效： 雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目色拉油：輔助降血脂、改善血液循環、健腦益智 食材用料：

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