標籤: 雞蛋

食材用料： 麵粉 200g 滾水 160g 冰鮮奶 30g 鹽 1/4小匙 雞蛋 4枚 食譜做法：

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食材用料： 豬瘦肉 150克 雞蛋 2個 乾木耳 10克 乾黃花菜 10g 黃瓜 50克 鹽 3克

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食材用料： 新鮮南瓜花 若乾 雞蛋 3個 鹽 少許 牛肉粉 少許 食譜做法： 1.將泡洗的南瓜花沖洗

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食材用料： 椰蓉 120克 雞蛋 2隻 白糖 60克 玉米淀粉 15克 食譜做法： 1.將雞蛋的蛋清

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食材用料： 小米 兩小把 雞蛋 一個 食譜做法： 1.12砂鍋中加入兩碗水，燒開。 2.21小米洗兩

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食材用料： 鹽 少許 油 少許 食譜做法： 1.準備好苦瓜、雞蛋。 2.12將磕入碗中的雞蛋打散。

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食材用料： 蝦皮 少許 食譜做法： 1.1準備好的大米湯要溫的.是蛋液兩倍量。 2.2準備一個雞蛋.

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食材用料： 香蔥 兩根 大蒜 一瓣 食譜做法： 1.西紅柿去皮切厚片；黃瓜洗凈切片；雞蛋抽打成雞蛋糊

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食材用料： 色拉油 適量 細鹽 適量 食譜做法： 1.1熱鍋加油。 2.2備雞蛋三個，苦瓜適量，打在

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健康功效： 白糖：富含碳水化合物薑：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表 食材用料： 鹽 3g 白糖 5g

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