標籤: 辣

健康功效： 牛肉：補脾胃、強筋骨、益氣血八角：理氣、止痛、溫陽桂皮：溫中、祛寒、散瘀消腫 食材用料：

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健康功效： 草魚：平肝熄風、和胃、溫中雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目黃豆芽：清熱利濕、潤膚、富含胡

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健康功效： 洋蔥：健胃、祛痰、利水薑：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表花椒：溫中、止瀉、止痛 食材用料：

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健康功效： 草魚：平肝熄風、和胃、溫中薑：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表花生油：輔助降血脂、改善血液循

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健康功效： 豆腐：清熱瀉火、益氣、解毒雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目火腿：健脾、補氣、擴張血管 食

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食材用料： 鰱魚頭 1個（約750g） 紅剁椒 175g 蔥末 5g 蔥薑段 少許 料酒 20ml

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健康功效： 五花肉：補腎、滋陰、益氣洋蔥：健胃、祛痰、利水 食材用料： 五花肉 1塊 白豆腐乾 4塊

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健康功效： 土豆：和胃、解毒、消腫花生油：輔助降血脂、改善血液循環、健腦益智 食材用料： 土豆 30

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健康功效： 豬裡脊肉：補腎、滋陰、益氣雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目花椒：溫中、止瀉、止痛 食材用

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健康功效： 薑：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表大蔥：通陽、解毒、活血草果：溫中、祛痰、截瘧 食材用料：

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