標籤: 清淡

食材用料： 西紅柿 2個 雞蛋 3個 鹽 糖 蔥花 少許 食譜做法： 1.西紅柿切塊，雞蛋打散 2.

更 多

食材用料： 雞蛋 肉末 蔥薑水 鹽 料酒 味精 胡椒粉 香油 淀粉 食譜做法： 1.1雞蛋在碗中打散

更 多

食材用料： 毛豆 鹽 薑 紅椒 食譜做法： 1.1將洗凈的毛豆逐一用剪刀剪去兩邊，這樣更易入味 2.

更 多

食材用料： 豬瘦肉 100克 皮蛋 1個 大米 1杯 清水 8杯 蔥 薑 少許 香油 少許 鹽 糖

更 多

食材用料： 豬肉糜 半肥半瘦的五花肉糜為佳 蓮藕 1節 雞蛋 1個 蔥薑水 1大匙 黑木耳 鹽 醬油

更 多

食材用料： 豬肉 蔥 薑 鹽 料酒 老抽 生抽 白糖 淀粉 雞精 雞蛋 青菜 食譜做法： 1.1加入

更 多

食材用料： 苦瓜 胡蘿卜 香菜 尖椒 黑木耳 食譜做法： 1.．苦瓜去籽，切成粗絲，在滾水裡加一點鹽

更 多

食材用料： 甜玉米粒 胡蘿卜粒 芝麻葉 小杭椒 食譜做法： 1.甜玉米掰下來待用，胡蘿卜先用油過一下

更 多

食材用料： 魚頭 （或者還可選用剔完肉的魚骨） 凍豆腐 （白豆腐、香菇等也不錯） 蔥段 薑片 蒜 5

更 多

食材用料： 茭白 2根 肉片 鹽 料酒 薑片 醬油 水 蔥花 食譜做法： 1.肉片用鹽，料酒醃制15

更 多