食材用料:
草原雞 一隻
紫靈芝 30克
黃花菜 20克
金針菇 100克
枸杞 10克
蔥段
薑片
桂皮
大料
草果
料酒
鹽
香菜末
食譜做法:
1.紫靈芝取出備用
2.黃花菜用清水泡發
3.金針菇洗凈備用
4.草原雞斬塊洗凈,涼水下鍋
5.大火燒開後撇去浮沫
6.撈出雞塊放進電燉紫砂鍋
7.加入蔥段、薑片、桂皮、大料、草果、料酒等調料
8.填入適量清湯
9.選擇節能檔慢燉
10.幾小時以後加入黃花菜、金針菇、紫靈芝,繼續煲
11.出鍋前15分鐘加入枸杞
12.最後加鹽、撒香菜末出鍋
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食譜小貼士:
1.煲湯用土雞、草原雞等比較好,那種肉食雞不適宜煲湯,太油膩。
2.其他食材可以隨意搭配,我是傢裡有什麼就放什麼了。
3.枸杞不要放太早,臨出鍋前15分鐘左右放,這樣能最大限度保持營養。
4.鹽最後放。
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