食材用料:
蘋果 半個
梨 半個
荸薺 5個
山楂 4個
冰糖 適量
食譜做法:
1.蘋果、荸薺、山楂、梨,洗凈,去皮切丁,
2.加水和水果丁一起入鍋煮,煮開後加入適量冰糖再煮一會,加入一點枸杞就可以關火了,這樣一碗適合小朋友吃的水果甜湯就完成了,囉嗦一句,一定要冰糖,才有鮮甜感,水果可以根據傢中水果調整,不過山楂開胃,枸杞健脾可以放點,但山楂酸,適量即可
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蘋果 半個
梨 半個
荸薺 5個
山楂 4個
冰糖 適量
1.蘋果、荸薺、山楂、梨,洗凈,去皮切丁,
2.加水和水果丁一起入鍋煮,煮開後加入適量冰糖再煮一會,加入一點枸杞就可以關火了,這樣一碗適合小朋友吃的水果甜湯就完成了,囉嗦一句,一定要冰糖,才有鮮甜感,水果可以根據傢中水果調整,不過山楂開胃,枸杞健脾可以放點,但山楂酸,適量即可