食材用料:
紅根 1小把
排骨 1根
食譜做法:
1.排骨洗凈切段,用少量鹽抓勻,靜置10分鐘。紅根的根部有些殘留的泥土,要多沖洗幾遍。
2.鍋裡水燒開後,把排骨倒入鍋中,焯一下去血水。待水再次沸騰後,撇去浮沫,撈出排骨瀝乾。
3.排骨、紅根放在碗裡,加適量水,少量鹽、料酒,放高壓鍋裡隔水燉,大氣出後,轉小火壓20分鐘即可。
食譜小貼士:
“紅根草”百度功效為:民間常用草藥,功能為清熱利濕,活血調經。主治感冒、咳嗽咯血、腸炎、痢疾、肝炎、風濕性關節炎、痛經、白帶、乳腺炎、毒蛇咬傷、跌打損傷等。
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