食材用料:
排骨 500克
猴頭菇 1朵
瓠子 400克
蔥 15克
薑 15克
鹽 少許
食譜做法:
1.鍋中放油,油熱後,倒入生薑爆香。
2.倒入排骨翻炒至變色。
3.倒入高壓鍋中。
4.加少許蔥,和水煮開,水開後再煮20分鐘關火備用。
5.猴頭菇洗凈。
6.用手撕成小塊,不停的洗泡至猴頭菇變軟。
7.放入開水中焯一下去苦味取出。
8.將猴頭菇倒入排骨湯中。
9.再倒入切成滾刀狀的瓠子,煮至瓠子熟,加少許鹽即可。
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食譜小貼士:
1,猴頭菇要洗滌,漲發,漂洗,和烹制四個階段,一定要象豆腐一樣,營養才會全部出來。
2,漲發和漂洗的過程最為關鍵。一定要讓猴頭菇變得特別軟才可以烹制。
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