食材用料:
乾百合
乾蓮子
銀耳
紫薯
冰糖
食譜做法:
1.乾百合和乾蓮子提前一夜用水泡發!(必須提前一夜浸泡)
2.銀耳泡發洗凈
3.鍋內放足量足量水,銀耳和蓮子百合一同入鍋
4.中火燒開
5.紫薯去皮切塊,鍋內水開以後,放入紫薯一起熬
6.開小火,慢慢的熬!這個過程大概需要一個小時左右
7.在熬得過程中你會發現,塊狀的紫薯會慢慢的融化到湯裡,蓮子變得軟糯,銀耳湯變得黏黏的時候,關火!(切記,熬得時間一定要足夠,蓮子熬得不透的話,會是硬的)
8.最後加冰糖攪勻,讓冰糖融化
9.室溫放涼,熬好的銀耳蓮子羹是紫色的,甜甜的,喝道嘴裡,會一直舒服到心裡邊
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