食材用料：
山藥 半根
喜旺火腿 半根
大米 一把
枸杞 8枚
食譜做法：
1.大白粥喝膩了，今個換換口味吧，用身邊的材料做個可口的粥粥喝吧…山藥火腿粥自制美味安神的山藥火腿粥，含有大量的黏液蛋白、維他命及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，預防心血疾病，取得益志安神、延年益壽的功效；山藥火腿粥，含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之湯品；
2.半根山藥去皮，切塊（忽視我的刀功哦），還有切山藥和去皮的時候一定做好保護措施，不然就像的我的爪子似的癢了一上午。
3.來給喜旺火腿做個廣告吧…半根火腿切塊備用
4.大白米先在鍋裡候著，加點枸杞，等大白快好了就放山藥和火腿，一起放的話，山藥會爛成泥，不脆了，大白
5.嘿嘿出鍋啦，先嘗個山藥，脆脆的，粥粥的也是香香的，美美的喝一大碗吧…咦？不要奇怪我剛剛開得閃光燈，所以湯上麵的油點子都冒出來了！
6.出鍋嘍…
7.喝它個幾大碗…喜歡的話別忘了贊贊哦
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