食材用料：
各種乾果 適量
糯米粉或小米麵 少量
水
食譜做法：
1.（這裡用到了核桃、奶油味花生、杏仁）大棗（或是葡萄乾）
乾果大棗切碎加入適量糯米粉和水差不多能粘連住即可入鍋用手壓扁（鍋中不放油開最小火）蓋上蓋子燜幾分鐘看著表皮金黃即可翻麵
2.幾分鐘就出來了這是成品..（真的很簡單所以木有多餘的步驟了）按照自己喜歡的樣子切好就可以啦_
食譜小貼士：
因為最近減肥ing 但是又嘴饞…
所以在傢研究些健康食譜 雖說乾果的熱量也是不小啦 但是好在沒有糖和油 我用的棗子很大 所以隻放了五六枚 但是真的很甜 完全不需要另加糖了 ^_^
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