茶樹菇雞湯

茶樹菇雞湯的做法

食材用料:

  • 雞架

  • 茶樹菇

  • 辣椒油

  • 辣椒麵

  • 花椒油

  • 五香粉

  • 生抽

  • 蒜薑汁

  • 蔥頭絲

  • 花生

  • 清水


食譜做法:

1.嫩子農傢雞(絕無用飼料雞和大骨雞)宰殺煺毛,去內臟,洗凈


茶樹菇雞湯的做法圖解2

2.將雞放入微沸的沸水鍋浸沒,約浸15分鐘(不宜過熟),然後取出


3.迅速將雞放入冷開水中浸沒冷卻,取出雞肉後,保留雞架


4.將辣椒油、辣椒麵、花椒油、五香粉、鹽、生抽、醋、蒜薑汁及蔥頭絲混合調勻成醬汁


5.將雞肉倒入醬汁中,撒入酥花生拌勻,醃制10分鐘


6.擺盤,撒上熟白芝麻、蔥花即可。—–此為涼拌麻辣雞


7.茶樹菇用溫水泡發後,撈出洗凈,去頭切小段備用


8.將雞架、茶樹菇放入鍋中,再一次補入足夠量的清水


9.大火煮沸後,蓋上蓋轉文火燉2小時


10.添加少許鹽調味,即可


食譜小貼士:

1、中醫認為:茶樹菇性平,甘溫,無毒,益氣開胃,有健脾止瀉。具有補腎滋陰、健脾胃、提高人體免疫力、增強人體防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。
2、乾茶樹菇,泡發清洗時一定要細心多漂洗幾遍,以免茶樹菇中帶沙影響口感。3、當然不用雞架,改用雞肉也行哦。根據個人口味,如果想口感不油膩,也可去皮煲湯。

為這篇食譜評分!
[評分總次數: 0,平均評等: 0]

Leave a Reply

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *