紅棗美膚湯

紅棗美膚湯的做法

食材用料:

  • 豬尾一條

  • 百合

  • 木耳

  • 黃豆(加了這個

  • 姑娘們知道這個湯是作什麼用的吧?)按鍋大小

  • 紅棗 20顆

  • 無花果 10g

  • 南北杏 20g

  • 花生 10g

  • 薏米孕婦不可以吃哦 10g

  • 雞腳 4個


食譜做法:

紅棗美膚湯的做法圖解1

1.將豬尾、雞腳洗凈,去毛。放到開水中焯3分鐘去掉污血和浮沫!雞腳容易爛提前夾出,再將豬尾焯水2分鐘(屁股邊上的東西煮久點)


紅棗美膚湯的做法圖解2

2.焯好水的雞腳豬尾放旁邊備用!如果覺得沒焯乾凈!就再準備一盆乾凈的”熱水“再焯一下不要太久!千萬不要用冷水去洗哦  !肉會硬的!


紅棗美膚湯的做法圖解3

3.其它材料洗好  將材料全部入鍋  加熱水  高火3小時  小火30分鐘!熬出汁來!


紅棗美膚湯的做法圖解4

4.好了!去看電影!上上網吧!


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