歸芪烏雞經後湯

食材用料：

• 烏雞

• 黃芪

• 當歸

• 鹽

食譜做法：

1.烏雞宰殺洗凈，留肝，心，胗，將頭部，屁股有毒素的地方祛除，剁成幾大塊，去血水備用。

2.準備6片黃芪，6片當歸，（我用的是總統牌北京同仁堂已經用機器切片好的）一塊老薑。

3.將材料全部一同入褒鍋，調到高溫檔（美的牌的紅色沙鍋）2.5——3小時就可以起鍋加鹽調味既成。

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食譜小貼士：

每個月經期過後堅持喝這個湯，補氣血，臉色也慢慢變紅潤哦