薏仁紅棗銀耳牛奶羹

食材用料：

• 薏仁

• 銀耳

• 紅棗

• 牛奶

• 冰糖

食譜做法：

1.將薏仁和銀耳分別用溫水浸泡10分鐘左右，清洗乾凈後放入電鍋中，加入2-3倍的水，插上電鍋的電源，在“功能”區選擇“湯/粥”功能，然後按“預約”，將時間調整在你想結束的時間，比如，7：30（5：30電鍋便會自動開始燒煮銀耳羹，2小時燉煮，7：30燉好）

2.銀耳羹結束燉煮後，將清洗乾凈的紅棗和冰糖一起再次放入煲內，按“湯/粥”功能，然後按“開始”，20分鐘後，主動關掉電鍋，拔掉電源，吃時加入牛奶即可

食譜小貼士：

1、銀耳羹完全燉煮好後才能加入牛奶，建議盛出一碗再倒入適量牛奶一起食用，或者另外將牛奶加至溫熱再和熱的銀耳羹一起吃，切忌過度加熱牛奶以免損壞營養；
2、銀耳羹不宜多做久放，所以每次控制好量，最好現做現吃，當天吃完為佳。
3、要想燉出軟糯粘稠的銀耳羹，銀耳的選擇也很重要，最好選擇那種標註為“糯”的銀耳，其次，燉煮的時間也很重要，時間過短，銀耳沒有完全燉爛也是不會軟糯的。分享我用的是思念牌本白銀耳，品質不錯。
4、若是電鍋沒有預約功能，隻有湯/粥功能，那就隻能用電鍋選擇湯/粥功能來做銀耳羹了，若是連這功能也沒有，用高壓鍋做也一樣美味！