食材用料:
大米
燕麥
南瓜
熟肉丸
小蔥
鹽
香油
食譜做法:
1.準備好食材。
2.大米、燕麥洗凈,放入砂鍋;加入適量涼水。
3.大火煮開,轉小火慢煮。
4.南瓜去皮、洗凈,切小塊;肉丸切小塊;蔥切粒。
5.粥煮15分鐘後,加入南瓜。
6.煮開後,加入適量鹽,再煮2分鐘。
7.倒入肉丸,煮3分鐘。
8.快煮好的粥,淋入適量香油。
9.熄火,加蓋燜10分鐘即可。
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大米
燕麥
南瓜
熟肉丸
小蔥
鹽
香油
1.準備好食材。
2.大米、燕麥洗凈,放入砂鍋;加入適量涼水。
3.大火煮開,轉小火慢煮。
4.南瓜去皮、洗凈,切小塊;肉丸切小塊;蔥切粒。
5.粥煮15分鐘後,加入南瓜。
6.煮開後,加入適量鹽,再煮2分鐘。
7.倒入肉丸,煮3分鐘。
8.快煮好的粥,淋入適量香油。
9.熄火,加蓋燜10分鐘即可。