食材用料:
豬瘦肉
香米
皮蛋
薑
油炸鬼
蔥
香菇粉
胡椒粉
芫荽
鹽
食譜做法:
1.將米用水泡四個鐘頭。
2.將米放入鍋中用冷水煮,這一點很重要,要煲粥一定要冷水生米才會米香濃鬱。
3.煲粥的時候一開始要不停攪動,水滾後就可以準備其他材料。
4.將皮蛋和肉放入鍋中蒸熟(肉要事先用鹽醃過)。
5.鍋中放油先反炸油炸鬼炸脆撈起備用(不論是新鮮的還是隔夜的都必須小火翻炸過)。
6.將蔥末放入油鍋中小火慢炸出香味,火開到最小。
7.一直炸到蔥末變得金黃酥脆,蔥香全部融入油中(千萬不要糊,否則油就不能要了)。
8.將蔥過濾出油,這裡隻要油不要蔥,蔥可以放起來做其他食物用。
9.將過濾好的油放一旁備用。
10.將蒸煮好的皮蛋撈起剝殼。
11.先用刀將皮蛋分開。
12.將皮蛋的蛋白和蛋黃分開。
13.將蛋黃和蛋白切大粒,特別蛋黃,蛋黃千萬不要壓爛,隻能切,否則粥就會變色。
14.將蒸熟的瘦肉撈出切條。
15.將皮蛋和瘦肉倒入煲好的粥底裡。
16.小火煮粥,不斷攪動,第一次煮滾加薑絲。
17.小火煲粥才可以出香味,但是一定要不斷攪動才可以避免粥粘鍋底,加一點冰水(大概就是兩茶匙的量,隻是為了降溫)。
18.煲煮到粥滾開過第三次,加入香菇粉和鹽。
19.吃的時候將粥舀到碗中,放入炸好的油炸鬼,芫荽,滴上幾滴蔥油就大功告成。
食譜小貼士:
1地道廣東粥一定要冷水煲煮。
2一定要生米煲粥。
3一定要將皮蛋煮到熟透,蛋黃隻可以切開,不可以壓的爛融融,才可以避免粥變色。
4瘦肉要蒸煮到10分熟,肉可以鬆化撕絲狀就是10分熟。
5粥底滾過三次後皮蛋香氣就可以和粥的香氣融合。
6皮蛋要選擇無鉛皮蛋才不會有害健康。
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