食材用料:
牛肉 (中肋/牛腩)
蔥段
蒜瓣
薑片
醬油
黃豆醬
十三香
油菜 或菠菜
麵粉
鹽
食譜做法:
1.牛肉洗凈,切成5厘米左右的塊狀
2.鍋中放入適量冷水,牛肉塊放入鍋中,大火燒開,焯水去血水
3.轉小火,撇去表麵浮沫,把牛肉塊撈出放入盆中。撒適量十三香和醬油醃制15分鐘
4.高壓鍋中加入適量冷水,大火燒開,把醃制好的牛肉放入鍋中,加入蔥段、蒜瓣和薑片
5.再放入兩勺黃豆醬,放上鍋蓋和氣閥,鍋開後轉小火燜制45分鐘左右
6.燜制好的牛肉,冷卻後放入冰箱隨吃隨取即可
7.鍋中加入適量冷水,水開後,把蔬菜麵放入鍋中,大火煮開,中間可添加冷水,麵條煮軟即可
8.小油菜洗凈焯水,撈出後過冷水備用
9.準備好燜制好的牛肉湯
10.麵條煮熟後,撈出盛入碗中
11.撈一勺牛肉、幾根小油菜放入碗中,再澆一大勺牛肉湯即可
為這篇食譜評分!
[評分總次數: 0,平均評等: 0]