食材用料:
蓮藕 2.3小節
糯米 適量
冰糖粉 適量(或白糖)
紅糖 少許
食譜做法:
1.糯米提前一天浸泡,之後淘洗乾凈,充分瀝乾。倒入適量冰糖粉或白糖,拌勻
2.蓮藕洗凈,不要去皮
3.距頂端大約2cm處切開
4.用筷子往藕孔中填入糯米,經常用手敲一下藕身,並用筷子往裡捅,以使塞入的糯米緊實
5.填好米後蓋上切下的“蓋子”,用牙簽固定
6.7。把藕放入高壓鍋,分別倒入冰糖和紅糖
7.倒入沒過蓮藕的水。上汽後高壓25-30分鐘。之後讓藕在鍋中浸泡一段時間,然後取出放涼,去皮切片
食譜小貼士:
1。做糯米藕最關鍵的兩點:一是要把米粒盡量塞得緊實些;二是用牙簽固定的時候要牢固,使蓋子充分固定在藕身上,要不然烹煮的過程中會脫落,裡麵的米當然也就會跑出來了;
2。加冰糖增加光澤,紅糖提色;
3。關於藕的選擇:蓮藕要選粗壯、較短的為宜,更加方便填入糯米。顏色上以黃白色無太多黑斑為佳,更新鮮。還有就是藕的兩端不要那種露出藕孔的,那樣的話藕孔裡邊可能會很臟,也不太新鮮了。
4。生糯米一定要提前浸泡,否則會出現藕熟米不熟的現象。
5。生糯米中拌入冰糖粉可以更入味兒。
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