食材用料:
橄欖 12顆
薑 3片
蜜棗 二個
鹽 適量
白蘿卜 450克
豬瘦肉 250g
食譜做法:
1.橄欖12顆、白蘿卜一條約一斤左右、豬骨250g、薑片、蜜棗二個、鹽。
2.青橄欖很難拍裂,用刀劃多幾道口,這樣容易煲出味。
3.蘿卜切滾刀塊。
4.湯煲放2500毫升水。
5.青橄欖、豬骨,蜜棗薑片放入湯煲,等大火煲快開時打去漂浮泡沫,再放入蘿卜。
6.放入蘿卜塊,大火煲10分鐘改小火煲。
7.文火煲2小時,關火前放鹽調味。
8.清甜潤喉很好喝的湯。
9.青橄欖白蘿卜豬骨湯。
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