食材用料:
黑米 100克
薏仁 50克
紅棗 20克
桂圓乾 15克
冰糖 40克
食譜做法:
1.黑米和薏仁淘洗後加入足量清水一起浸泡3-4小時;
2.2桂圓乾沖洗後用溫水浸泡15分鐘;
3.浸泡後的黑米、薏仁、紅棗和浸泡水一起煮開,轉小火熬煮1小時;
4.浸泡後的桂圓乾連水一起加入鍋中,
5.再加入冰糖煮15分鐘即可。
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黑米 100克
薏仁 50克
紅棗 20克
桂圓乾 15克
冰糖 40克
1.黑米和薏仁淘洗後加入足量清水一起浸泡3-4小時;
2.2桂圓乾沖洗後用溫水浸泡15分鐘;
3.浸泡後的黑米、薏仁、紅棗和浸泡水一起煮開,轉小火熬煮1小時;
4.浸泡後的桂圓乾連水一起加入鍋中,
5.再加入冰糖煮15分鐘即可。