薏百養生湯

薏百養生湯的做法

食材用料:

  • 豬蹄 1隻

  • 薏米 半碗

  • 蓮子 適量

  • 百合 適量

  • 白醋 適量

  • 白砂糖 適量

  • 細鹽 適量

  • 枸杞 適量


食譜做法:

1.備好所作材料。


2.鍋內加水加薑加細鹽煮至燙熱。


3.將豬蹄下鍋焯洗二次。


4.再將焯好的豬蹄夾出六盤,加入適量白醋。


5.加入適量白砂糖。


6.醃制半小時左右。


7.再將醃制好的豬蹄加白醋糖水一並下燉鍋,並加入適量清水。


8.再將薏米,百合,蓮子洗凈一並下鍋。


9.通電,轉高檔火,燉制三小時左右,燉制好後再將枸杞下鍋。


10.再上蓋,燜五分鐘即可。


11.最後加入適量細鹽提味即可出鍋食用了。


12.一份薏百豬蹄湯完成。


食譜小貼士:

用白醋及白砂糖醃制豬蹄,是為了讓豬蹄在燉制的時候更加出味。

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