食材用料:
鰱魚 150g
番茄 220g
薑 15g
蒜 10g
蔥 5g
洋蔥 30g
番茄沙司 20g
料酒 6g
鹽
糖
味精
淀粉 適量
食譜做法:
1.原料預處理。
2.將鰱魚洗凈去骨,留中段魚肉。
3.將魚肉,蔥,薑,蒜,洋蔥和適量料酒加入鍋中清蒸8min。
4.第3步後,將魚肉取出,用筷子將魚肉搗碎,挑出魚刺。
5.起油鍋,油溫達到約三成放入薑,蒜,蔥,番茄丁,魚茸,2L水,番茄沙司煮,煮沸後加鹽,味精調味,出鍋前加淀粉水溶液勾芡即可。
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食譜小貼士:
第5步中,可以根據個人喜好,添加植物淡奶,這樣味道更濃厚。
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