食材用料:
麵粉 200g
西蘭花 100g
番茄 1個
鹽 適量
油 適量
味精 適量
食譜做法:
1.準備好材料,番茄和西蘭花洗凈備用。
2.麵粉加水揉成麵團,醒上半個小時。
3.麵團搓成細長條,切成一個個小團子,放在壽司簾上用拇指按成貝殼型。
4.西蘭花掰成小朵,番茄切成小塊備用。
5.湯鍋裡加入水燒開,下貝殼麵煮。
6.待貝殼麵煮至浮起,將麵撈出備用。
7.鍋裡入少量油,下西蘭花和番茄稍加翻炒。
8.下煮熟的貝殼麵再次煮開,調入適量鹽和味精。
食譜小貼士:
1、做貝殼麵揉麵時麵團要以稍乾為宜,太軟很難成型。
2、做好的麵要先用開水煮,這樣可以去除裹在外麵的乾麵粉,以免煮出來的麵不清爽。
3、第一次下開水煮麵時,就要將麵煮透,不然再煮就不易熟了。
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