食材用料:
韭菜 50克
蠶豆 250克
胡椒粉
植物油
鹽
雞精
食譜做法:
1.蠶豆剝皮洗凈濾乾水分。
2.韭菜摘洗乾凈切成3CM左右長的小段。
3.凈鍋放適量油,大火燒至九成熱,下入韭菜爆香。
4.然後下入蠶豆翻炒。
5.炒至蠶豆顏色變成深綠時,加入一勺半鹽,半杯清水,炒勻,蓋上鍋蓋燜5分鐘。
6.收至水分八成乾時,加入雞精、胡椒粉調味,大火再稍稍收一下汁,即可起鍋裝盤。
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韭菜 50克
蠶豆 250克
胡椒粉
植物油
鹽
雞精
1.蠶豆剝皮洗凈濾乾水分。
2.韭菜摘洗乾凈切成3CM左右長的小段。
3.凈鍋放適量油,大火燒至九成熱,下入韭菜爆香。
4.然後下入蠶豆翻炒。
5.炒至蠶豆顏色變成深綠時,加入一勺半鹽,半杯清水,炒勻,蓋上鍋蓋燜5分鐘。
6.收至水分八成乾時,加入雞精、胡椒粉調味,大火再稍稍收一下汁,即可起鍋裝盤。