食材用料:
蓮藕 300克
豬肉 150克
雞蛋 1個
豆角 2條
胡蘿卜 50克
麵粉 30克
食譜做法:
1.豬肉剁成肉末。
2.蓮藕削皮後,磨成細絲。
3.胡蘿卜削皮糊,同樣磨成細絲。
4.豆角切碎,把肉末、蓮藕絲、胡蘿卜絲、豆角碎放進一個大碗裡,磕進雞蛋,加入適量的鹽、胡椒粉,向著同一個方向攪拌至起膠。
5.加入麵粉,攪拌均勻。
6.樂扣樂扣的酷菲斯炒鍋裡刷一層薄油,加熱,圓模裡麵抹油,把圓模放進炒鍋裡,用勺子盛進材料。
7.慢火煎一會,定型後用筷子夾走圓模,繼續慢火煎至金黃。
8.翻麵,同樣把另外一麵煎至金黃,盛起。
9.重復步驟6,等定型後夾走圓模;(因為我隻有兩個圓模,所以要先分兩鍋煎)。
10.煎至金黃,可以先把火關掉,稍冷卻以後再翻麵就更能保持藕餅的完整。
11.翻麵後,同樣慢火煎至金黃。
12.把鋼材第一鍋的兩個藕餅也放進鍋裡,倒進沒過藕餅30ml的清水,蓋上鍋蓋,小火煮至水乾,即可上碟。
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