食材用料:
蕨根粉
枸杞
青椒
鹽
生抽
白醋
雞精
香油
食譜做法:
1.蕨根粉100克,清洗一下備用;枸杞子少許用溫水泡開;青椒半個洗凈後切開去籽切絲,放入開水鍋中,加少許鹽、油,略煮十秒鐘左右即撈出放入冷水盆中
2.蕨根粉下入開水鍋中煮三到五分鐘,至無硬心後撈出放到涼水盆裡浸涼;再倒入漏勺瀝去水,放入盆中,放入1/2勺鹽、1小勺生抽、1小勺白醋、1/2勺雞精、1小勺香油,將枸杞和青椒絲從水中撈出擠去多餘水份放入,拌勻後裝盤即可
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蕨根粉
枸杞
青椒
鹽
生抽
白醋
雞精
香油
1.蕨根粉100克,清洗一下備用;枸杞子少許用溫水泡開;青椒半個洗凈後切開去籽切絲,放入開水鍋中,加少許鹽、油,略煮十秒鐘左右即撈出放入冷水盆中
2.蕨根粉下入開水鍋中煮三到五分鐘,至無硬心後撈出放到涼水盆裡浸涼;再倒入漏勺瀝去水,放入盆中,放入1/2勺鹽、1小勺生抽、1小勺白醋、1/2勺雞精、1小勺香油,將枸杞和青椒絲從水中撈出擠去多餘水份放入,拌勻後裝盤即可