健康功效:
紅豆沙:富含碳水化合物
牛奶:富含蛋白質
色拉油:輔助降血脂、改善血液循環、健腦益智
食材用料:
糯米粉 60克
粘米粉 50克
澄粉 30克
白蓮蓉
紅豆沙
牛奶 250克
糖粉 60克
色拉油 30ML
糕粉 少量(防粘手用)
熟咸蛋黃
食譜做法:
1.牛奶 糖粉 油拌勻後加入全部麵粉,和成稀麵糊,充分攪勻。蒸20分鐘後,拌至順滑,稍涼,不燙手即可整形,用75克的模子,分成30克一塊皮,40克一份餡,包好,壓制成形。冷藏
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紅豆沙:富含碳水化合物
牛奶:富含蛋白質
色拉油:輔助降血脂、改善血液循環、健腦益智
糯米粉 60克
粘米粉 50克
澄粉 30克
白蓮蓉
紅豆沙
牛奶 250克
糖粉 60克
色拉油 30ML
糕粉 少量(防粘手用)
熟咸蛋黃
1.牛奶 糖粉 油拌勻後加入全部麵粉,和成稀麵糊,充分攪勻。蒸20分鐘後,拌至順滑,稍涼,不燙手即可整形,用75克的模子,分成30克一塊皮,40克一份餡,包好,壓制成形。冷藏