標籤: 沙拉

食材用料： 綠竹筍 沙拉醬 食譜做法： 1.選取新鮮的綠竹筍兩根 2.洗凈泥沙，帶殼入鍋煮，先大為煮

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食材用料： 雞胸肉 木瓜 紅椒 黃瓜 生菜 李錦記泰式甜辣醬 蠔油 香油 白醋 白糖 胡椒粉 食譜做

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食材用料： 混合海藻 絹豆腐 蒜 鹽 醋 醬油 食譜做法： 1.準備好食材，將大蒜切薄片。 2.油鍋

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食材用料： 帕爾瑪火腿 青黃節瓜 茄子 金槍魚 羊奶芝士球 黒菌 鵝肝 紅黃椒 銀魚柳 裝飾小菜 紫

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食材用料： 金槍魚罐頭 消化餅乾 苦菊 蘋果 洋蔥 彩椒 玉米粒 精鹽 白糖 檸檬汁 橄欖油 食譜做

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食材用料： 培根 菠菜 鮮香菇 六七朵 蘑菇 七八朵 小番茄 六七個 雞蛋 二個 生抽 糖 蠔油 麻

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食材用料： 甜椒 沙拉醬 食譜做法： 1.準備材料，不同顏色的3個彩椒，2袋沙拉醬 2.把甜椒切條狀

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食材用料： 麵包皮 西蘭花 包生菜 黃瓜 玉米 青豆 千島醬 食譜做法： 1.將喜歡的蔬菜準備好，黃

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食材用料： 芹菜 熟雞肉 沙拉汁 食譜做法： 1.備芹菜及熟雞肉。 2.鍋內加水燒開。 3.入芹菜段

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食材用料： 美生菜 雞胸肉 紅蘿蔔 彩椒 小黃瓜 番茄 千島沙拉醬 食譜做法： 1.選自己愛吃的生菜

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