標籤: 海參

食材用料： 泡發好的野生海參 3隻 小米 120克 花生米 60克 鹽 適量 薑絲 適量 食譜做法：

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食材用料： 海參 香米/大米 香菇 香蔥 鹽 香油 薑絲 食譜做法： 1.準備好食材，海參提前泡發處

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食材用料： 沁州黃小米 半碗 水發海參 1個 嫩薑 小蔥 香油 少許 食譜做法： 1.將半碗小黃米用

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食材用料： 米飯 海參 青菜 蝦皮 胡蘿卜 雞蛋 食譜做法： 1.炒鍋中抹薄油,蛋液打散入鍋,中小火

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食材用料： 野生海參 3隻 小米 120g 花生米 60g 薑 鹽 食譜做法： 1.小米和花生米洗凈

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食材用料： 海參 一隻（100克） 蔥 一段 上湯 一大碗 鹽 適量 薑片 兩個 枸杞 幾粒 金米

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食材用料： 笨雞蛋 4個（如果是平常的雞蛋用3個） 水發海參 2隻 牛奶 1盒（250克） 生抽 香

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食材用料： 海參 兩隻 烏雞 一隻 蟲草花 30克 生薑 4-5片 枸杞 15克 鹽 3小勺 雞精

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食材用料： 文蛤 海參 扇貝 內酯豆腐 香菜 鹽 濃湯寶 食譜做法： 1.文蛤取肉，切碎。扇貝取肉，

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食材用料： 海參 烏雞蛋 白開水 香油 鹽 食譜做法： 1.烏雞蛋磕入碗中，打碎攪勻。 2.海參泡發

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