食材用料:
烤麩乾
香菇
冬筍
黃花菜
黑木耳
花生米
鹽
生抽
老抽
糖
純香麻油
食譜做法:
1.烤麩乾泡水,吸水變軟之後,流動水裡擠壓,直到水變清隻剩下麩質。手撕成小塊;鍋內坐水,水開後放入烤麩塊煮幾分鐘後撈出,再用清水沖洗,擠乾水分備用
2.1起油鍋(油要多些),將1中的烤麩塊炸到烤麩表麵發硬顏色金黃撈起濾油
3.2黃花菜、黑木耳、香菇冷水泡發,洗凈撕或切成小片後備用;筍切片,放在沸水鍋裡煮一下濾乾備用;花生用熱水浸泡去皮備用
4.炒鍋內註油,放入2中的黃花菜,黑木耳、筍片、香菇片、花生米煸炒片刻,加入3中的烤麩塊,把生抽和糖攪勻噴上,鹽少許,加適量高湯(略低平食材麵),大火煮開後轉中小火加蓋燉煮
5.燉煮到水分差不多收乾的時候(約20多分鐘),轉大火,加少許老抽上色,再加一勺純香麻油,收汁起鍋.
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